Joggo - Den mest engagerande appen för att lära sig springa
Vad är Joggo?
Mest rekommenderade alternativet
Joggo är den mest engagerande appen för att lära sig att springa.
Genom vår personliga erfarenhet och vårt åtagande att erbjuda kvalitetsinnehåll har vi kunnat utforma den bästa träningsplanen för varje löpare, från nybörjare till proffs.
Personlig träning:
Alla användare ombeds fylla i en frågesport som används för att fastställa den underliggande motivationen för att börja springa, de riskfaktorer man kan ha och personliga mål. Sedan ber vi användaren att ha den första gratislöpningen, som vi spårar för att fastställa faktisk konditionsnivå och löpförmåga, sätta startmärket och skapa en personlig träningsplan.
Varje användare ges samma utgångspunkt och var och en guidas till sina egna mål och hastighet av appens nivå. Appen hjälper användarna att följa sin framgång och, viktigast av allt, ger dem feedback för att uppnå framgång. Detta görs genom att ge detaljerad information om användarens fysiska tillstånd, vikten av rätt näring och effekterna av olika övningar. Appen inkluderar också en personlig välbefinnandeundersökning och tips om hur man är aktiv varje dag.
Appen hjälper användarna att följa sin framgång och, viktigast av allt, ger dem feedback för att uppnå framgång.
Varje användare guidas till sina egna mål och hastighet av appens nivå.
